Единственное но, это не самый легкий салат на свете! Заправляла я его майонезом, но если уж вы очень блюдите фигуру, то можно заправить его и нежирной сметаной, хуже от этого он точно не станет!
Итак! Нам потребуется:
- 2 средних морковки;
- 1 большой болгарский перец;
- 2 куриного филе( или можете взять одно индюшиное);
- 2 ст.л. соевого соуса;
- 3 ст.л. майонеза ( жестким блюстителям своей тонкой талии заменить на сметанку нежирную)
Мяско порежем на небольшие кусочки.
Обжарим их на растительном масле 4-5 минут.
В конце жарки, буквально за 30 секунд, добавить соевый соус, он и так очень соленый, поэтому соль в салат добавлять не нужно.
Тонкими полосочками нашинкуем овощи.
Смешаем все в глубокой миске, заправим майонезом или сметаной!
Кушаем, кушаем, кушаем)))) вкусно очень!!!
Приятного аппетита)
Комментариев нет:
Отправить комментарий